Знаците, че прекаляваме с протеините
- Любопитно
- преди 3 години
Независимо дали се опитваме да отслабнем, или да натрупаме мускули, винаги става въпрос за протеините и колко важни са те за здравето ни. Очевидно имаме нужда от тях, но мнозина решават, че те при...