Черният шоколад е далеч по-полезен от млечния - в допълнение към многото антиоксиданти в него, той отслабва влечението към сладка, мазна и солена храна, твърдят датски учени.
По думите на специалистите от Университета на Копенхаген, черният шоколад може да се окаже подходящ начин за запазване на теглото дори в празничните дни, защото премахва усещането за глад.
Според проведените опити, този вид шоколад дава възможност да се намали с около 15 % количеството на приеманите калории и намалява желанието да се ядат различни сладкарски изделия, солени и мазни храни.
Така освен че е богат на антиоксиданти и полезни мастни киселини, черният шоколад помага и за контрол над апетита и употребата на вредни храни, смятат учените, цитирани от Би Би Си
По думите на специалистите от Университета на Копенхаген, черният шоколад може да се окаже подходящ начин за запазване на теглото дори в празничните дни, защото премахва усещането за глад.
Според проведените опити, този вид шоколад дава възможност да се намали с около 15 % количеството на приеманите калории и намалява желанието да се ядат различни сладкарски изделия, солени и мазни храни.
Така освен че е богат на антиоксиданти и полезни мастни киселини, черният шоколад помага и за контрол над апетита и употребата на вредни храни, смятат учените, цитирани от Би Би Си