5 навика за по-добър сън и по-дълъг живот
- Рубрика „Здраве“
- преди 2 часа
Всички добре знаем, че качественият сън е важен за цялостното ни здраве. Но дори и нещо повече - той има връзка също и с продължителността на живота. За съня трябва да мислим не просто като за врем...