Сряда, 30 септември 2026 | Първомай Облачно 16°
Първомай България Светът Спорт Обяви Видео eTV

Зеленчуци на пара

Подготовка: 10 мин. Готвене: 25 мин. Порции: 1
Зеленчуци на пара

Продукти

  • •тиквички
  • •картофи
  • •моркови
  • •царевица
  • •грах
  • •карфиол
  • •броколи
  • •сол
  • •черен пипер
  • •зехтин
  • •масло
Кипнете половин литър вода в по-широка тенджера. Отгоре сложете уреда за варене на пара. Ако нямате, използвайте нещо като прикачаща се решетка или по-голям гевгир. Вътре сипете предварително почистените и нарязани по-ситно зеленчуци. Сложете капака и оставете да се варят на пара за 20-25 минути. Поднесете готовите зеленчуци, поръсени с малко сол, черен пипер и зехтин. Ако искате да станат по-вкусни, още толи ги разбъркайте с 1-2 с.л. масло.

Още рецепти