Недостигът на желязо може дълго да остане скрит, а навременното разпознаване на симптомите и правилното хранене са важни за предотвратяване на анемията Анемията е широко разпространен здравословен про...

Ново проучване предполага, че ниските нива на витамин B12 в организма може да са свързани с по-високи нива на продължително възпаление. Това е важно, тъй като хроничното възпаление се свързва с редица...

Ново изследване от Университета „Тъфтс" предполага, че фитоенът - по-слабо познато съединение в доматите - може да помогне за защита срещу мастна чернодробна болест, засягаща повече от един на всеки т...

Учените са установили, че естествено вещество в някои цитрусови плодове може да помогне за защита срещу затлъстяването и свързаните с него здравословни проблеми, съобщи „Knowridge“. Съединението, наре...

Възпалението е естествена защитна реакция на организма. То се активира, когато имунната система разпознае увреждане, инфекция или друг потенциален проблем. В краткосрочен план възпалителният процес е...

Надлъжен анализ на данни от близо 7000 души над 65 години установи, че в сравнение с мъжете с нормално тегло, мъжете с наднормено тегло и затлъстяване от клас I и II имат по-нисък риск от смърт. Освен...

Когато говорим за антиоксидантна ефективност е важно да направим едно ключово, но често подценявано разграничение. Става дума за разликата между директни антиоксиданти, които водят до неутрализиране н...

Красотата започва от чинията Сияйната кожа често се свързва със скъпи козметични продукти и сложни процедури за грижа, но истинският блясък започва и отвътре. Хранителните вещества, които приемаме, ос...

Лененото семе е една от най-ценните растителни храни, използвани от човека още от древността. Макар да е с малки размери, то съдържа впечатляващо количество хранителни вещества, които оказват благопри...

Пациентите със сърдечносъдови и тежки бъбречни заболявания трябва стриктно да спазват лимита си за течности, без да прекаляват, съветва д-р Димитрина Дряновска Лятото, този благословен сезон, всеки от...

Мускулната маса е един от най-важните фактори за доброто здраве, физическата независимост и качеството на живот. Макар често да свързваме мускулите единствено със силата или спортните постижения, те и...

Топлинният удар е животозастрашаващо състояние с рязко повишена вътрешна телесна температура, обикновено над 40 °C, и нарушение на функцията на централната нервна система. Едно от най-опасните му усло...