Сряда, 30 септември 2026 | Първомай Облачно 16°

Пържено телешко месо с броколи

Подготовка: 25 мин. Готвене: 40 мин. Порции: 4
Пържено телешко месо с броколи

Продукти

  • •телешко месо
  • •чесън
  • •лук
  • •джинджифил
  • •броколи
  • •бульон
  • •соев сос
  • •черен пипер
  • •сол
  • •олио
  • •нишесте
Накъсайте броколите на розички и ги бланширайте във вряла подсолена вода. Телешкото месо се нарязва на тънки ивици и се запържва в силно сгорещеното олио за 2-3 минути. Към месото се добавят ситно нарязаните лук и чесън, коренът от джинджифил, а по желание може да добавите червена чушка или морков. Зеленчуците се запържват на силен огън, след което се добавят бланшираните броколи. Продуктите се заливат с телешкия бульон, добавя се соевият сос, подправя се със сол и черен пипер. Нишестето се размива в 1 с.л. хладка вода, след което се сипва при телешкото и броколите. Ястието се задушава на тих огън до сгъстяване на соса и омекване на месото. Поднася се горещо с гарнитура задушен ориз.

Още рецепти