Събота, 22 август 2026 | Първомай 22°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Паниран микс от зеленчуци

Паниран микс от зеленчуци

Зеленчукови ястия

Зеленчуците се измиват и се попарват с гореща вода. Изплакват се със студена вода и се отцеждат. Нарязват се на едро. Отделят се жълтъците на яйцата и се разбиват с бирата, солта, черния пипер и грисът. Добавят се разбитите на сняг белтъци и сместа се разбъркв...

Прочети
Патладжан с яйца и кашкавал на фурна

Патладжан с яйца и кашкавал на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте патладжаните, разрежете ги на две половини и ги посолете. Оставете така за половин час, за да излезе горчивната, след което ги изплакнете. Издълбайте патладжаните от меката част. В тава сложете малко зехтин и подредете патладжаните. Във всяка половинка...

Прочети
Картофи по савойски

Картофи по савойски

Зеленчукови ястия

Картофите се обелват, нарязват се на тънки филийки и се нареждат в намазана с мазнина тава. Заливат се със смес от разбитите в млякото яйца и сирене, подправени със сол, черен пипер и индийско орехче. Пекат се до зачервяване в умерена фурна.

Прочети
Жито с прясно мляко

Жито с прясно мляко

Зеленчукови ястия

Почистената и измита пшеница залейте със студена вода и сложете да се вари, докато омекне. След това долейте прясното мляко и варете, докато течността се изпари. Накрая разбъркайте с ореховите ядки, като добавите сол или захар на вкус.

Прочети
Каша от бакла

Каша от бакла

Зеленчукови ястия

Отделят се зърната на изчистената и измита бакла и се варят на тих огън до полусваряване. Прибавят се задушеният в мазнината кромид лук, нарязан на ситно, и доматите, предварително нарязани на дребно. Добавя се червеният пипер, а малко по - късно се слагат нар...

Прочети
Лозови сарми със сирене

Лозови сарми със сирене

Зеленчукови ястия

Попарете лозовите листа за 2 минути във вряла вода. Лукът и дръжките на копъра се нарязват, а морковът се настръгва, след което се запържват в олиото. След като омекнат зеленчуците към тях се прибавя оризът, който също трябва малко да се запържи. Залейте с дом...

Прочети
Лодки с тиквички

Лодки с тиквички

Зеленчукови ястия

Тиквичките се разрязват на половинки по дължина и се издълбава сърцевината. Отрязва се и малка част от дъното на лодките, за да могат да стоят стабилно в тавата. Смесете чесъна с малко зехтин, сол и черен пипер и намажете с тази смес тиквичките. Подреждат се о...

Прочети
Постни лозови сарми

Постни лозови сарми

Зеленчукови ястия

Попарете консервираните лозови листа в гореща вода. Запържете ситно нарязаните лук и праз в сгорещената мазнина и добавете изчистения и измит ориз/ запържете го, докато стане стъклен. Овкусете със сол, черен и червен пипер. Долейте малко топла вида и добавете...

Прочети
Бакла с ориз

Бакла с ориз

Зеленчукови ястия

Баклата се нарязва на парченца и се задушава в мазнината заедно със ситно нарязания лук и червения пипер. Залива се с топла вода, да се покрие, посолява се и се вари на тих огън до омекване. Прибавя се оризът. Ястието се вари още десетина минути, поръсва се с...

Прочети
Бързи пикантни картофи

Бързи пикантни картофи

Зеленчукови ястия

Това е много бърза рецепта за вкусни картофи, приготвени в микровълнова фурна. За предпочитане е да използвате бейби картофи. Ако не разполагате с такива нарязвате картофите на еднакво големи кубчета (аз дори не ги беля). В торбичка за печене поставяте нарязан...

Прочети
Пикантно брюкселско зеле

Пикантно брюкселско зеле

Зеленчукови ястия

Загрейте зехтин за готвене в тиган и запържете чесъна, като бъркате. Добавете брюкселското зеле, овкусете със сол, добавете чушлетата и задушавайте под капак. Периодично разтърсвайте съда и оставете на котлона, докато зелето не омекне. Поръсете с босилек. Изва...

Прочети
Пълнени домати с царевица

Пълнени домати с царевица

Зеленчукови ястия

Издълбайте доматите с лъжичка от меката им част. Вътрешността от доматите се смесва със сметаната, настърганото сирене, орехите, черния пипер и счуканата скилидка чесън и царевицата. С тази смес се пълнят доматите, похлупват се с капачетата им и се украсяват с...

Прочети
Пълнени чушки със сирене

Пълнени чушки със сирене

Зеленчукови ястия

Почистете чушките, изтърбушете ги и пригответе подходяща тава за печене, която трябва леко да намазните. Нтрошете сиренето в купа, добавете яйцата и добре разбийте. Ако сместа е рядка, добавете брашно. Овкусете сместа с подправките и напълнете чушките. В отвор...

Прочети
Бухтички от тиквички

Бухтички от тиквички

Зеленчукови ястия

Тиквичките се настъргват на едро на рендето. Посоляват се, поставят се в гевгир, за да може да се изцеди колкото може повече течност. Ментата и магданоза се нарязват на ситно. Сиренето се настъргва. Към изцедените тиквички се прибавя нарязания лук, сиренето, б...

Прочети
Огретен от патладжани

Огретен от патладжани

Зеленчукови ястия

Oбелете патладжаните. Нарежете ги на дълги парчета с дебелина 1 см. Сложете ги в решетъчен съд, като по малко ги поръсвате с едра сол. Оставете ги да се изцеждат около 1/2 час. Измийте ги обилно, за да махнете солта и подсушете върху кърпа. Изпържете ги до зач...

Прочети
Киноа с тофу и зеленчуци

Киноа с тофу и зеленчуци

Зеленчукови ястия

Соевите хапки се накисват във вода, докато омекнат. Киноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към 2 части вода. Сварената киноа се овкусява с куркума. Тиквичките, нарязани на кръгчета, се подреждат по дъното на тава и се посоляват. Отгоре подредете мо...

Прочети
Препечени филийки с маслини

Препечени филийки с маслини

Зеленчукови ястия

Морковите и маслините се пасират до получаването на гладка смес. Прибавя се зехтинът, солта и пиперът. Филийките се мажат с готовата смес.

Прочети
Ориз с домати на фурна

Ориз с домати на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте ориза и го отцедете. Нарежете на ситно праза, морковите, чесъна и чушката, а доматите - на неголеми парчета. Загрейте олио в тенджера и сложете зеленчуците без доматите да се задушат. Щом омекнат, добавете ориза и бъркайте докато всяко зрънце се обвие...

Прочети
Глазирани картофи

Глазирани картофи

Зеленчукови ястия

Обелете и почистете картофите и ги нарежете на по-едри парчета. Осолете ги и ги поръсете с черен пипер на вкус. Застелете тава с алуминиево фолио, разпределете картофите и ги полейте със зехтин. По желание добавете нарязана глава лук. Разбийте заедно меда, оце...

Прочети
Пай с картофи и чушки

Пай с картофи и чушки

Зеленчукови ястия

Картофите обелете, измийте и нарежете на колелца. Скълцайте праза и го запържете за кратко в сгорещен зехтин с малко олио. След това добавете ситно нарязаните чушки, разбъркайте за 1/2 минути и снемете от котлона. Овкусете със сол, черен пипер и малко риган. В...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)