Четвъртък, 20 август 2026 | Първомай Слънчево 36°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Чили боб по мексикански

Чили боб по мексикански

Зеленчукови ястия

Лукът се запържва в зехтина на умерена температура. Добавя се чилито, кимионът, солта и пиперът. Бърка се 1 мин., докато подправките отделят аромата си. Добавя се чесънът, доматите и лимоновият сок и се оставя да къкри на тих огън около 3 мин., като се разбърк...

Прочети
Леща с ориз и доматен сос

Леща с ориз и доматен сос

Зеленчукови ястия

Лещата се вари около 30 мин. Оризът се вари в подсолена вряща вода около 15 мин., докато омекне. Доматеният сос: Лукът и чесънът се запържват около 5 мин. Добавят се доматите, държат се на котлона около 10 мин. Осолява се и се поръсва с черния пипер. Във всяка...

Прочети
Картофена яхния

Картофена яхния

Зеленчукови ястия

Обелете и нарежете картофите на едро. Изплакнете ги и ги сложете да се сварят до полуготовност в подсолена вода. В дълбок съд задушете накълцания лук, а щом омекне добавете и нарязаните чушки. Задушавайте под капак, като разбърквате често. Когато и чушките оме...

Прочети
Панирани чушки на фурна

Панирани чушки на фурна

Зеленчукови ястия

Обелете чушките и леко ги подсушете. Разбийте яйцето с картофеното пюре, настъргания пармезан, малко сол и чесън на прах и добавете толкова кисело мляко, че да се получи гъста каша, в която могат да се потопят чушките. По желание може да добавите и други подпр...

Прочети
Кюфтета с просо и леща

Кюфтета с просо и леща

Зеленчукови ястия

Просото се залива с гореща вода, захлупва се до омекване. Мазнината се сгорещява заедно с доматената паста. Просото се изсипва и се разбърква докато се получи гладка смес. Овкусява се се със солта и черния пипер, намачканата леща и се омесва до получаването на...

Прочети
Задушен зрял боб

Задушен зрял боб

Зеленчукови ястия

Доматите се бланшират в подсолена вряща вода за 1 мин. Изцеждат се и се обелват. Почистват се от семенната им част и се режат на едро. Бобът се слага с доматите, чесъна и дафиновия лист да ври за около един час или докато е готов. Поръсва се със солта по среда...

Прочети
Панирани гъби в тесто

Панирани гъби в тесто

Зеленчукови ястия

Измийте хубаво гъбите и ги задушете в малко подсолена вода. Когато гъбите омекнат ги извадете и изцедете от излишната вода. Нарежете ги на парчета с дължина 2-3 сантиметра и 1 сантиметър ширина. Тестото за паниране се приготвя като смесите предварително разбит...

Прочети
Ароматни картофи на фурна

Ароматни картофи на фурна

Зеленчукови ястия

Почистете и нарежете на половинки младите картофи. В купичка смесете сол, риган, червения пипер, стрития розмарин, леко начукан, лимоновата кора и разбъркайте, доливайки балсамовия оцет и зехтина. С тази марината полейте картофите в тавичка и ги разбъркайте. С...

Прочети
Магданозени кюфтенца

Магданозени кюфтенца

Зеленчукови ястия

Скълцайте магданоза, копъра и лука съвсем ситно. Добавете към тях джоджена, сол, черен пипер, натрошеното сирене и яйцата. Добре объркайте сместа и я омесете с брашното и маята на меко лепнещо тесто. Оставете го да почива, докато се понадигне. Загрейте олио за...

Прочети
Тиквички по гръцки

Тиквички по гръцки

Зеленчукови ястия

Нарежете тиквичките по дължина на възможно най-тънко. Аз използвам белачката си за картофи. Сложете всички тиквички в тенджера, поръсете ги с малко зехтин, царевично и бяло брашно, похлупете и хубаво раздрусайте тенджерата, за да може брашното до се разпредели...

Прочети
Огретен с тиквички и патладжан

Огретен с тиквички и патладжан

Зеленчукови ястия

Oбелете патладжаните и ги нарежете на дълги парчета с дебелина до 1 см. Поръсете ги със сол, оставете 20-30 минути да се отцедят от горчивината, измийте ги и ги подсушете. Овалвайте ги в малко брашно и ги изпържете до зачервяване в сгорещена мазнина. Нареждайт...

Прочети
Патладжани Робърт

Патладжани Робърт

Зеленчукови ястия

Нарежете патладжаните на филийки или кръгчета и ги мариновайте за 2 часа в смес от зехтин и оцег. Загрейте грила на фурната и изпечете под него патладжаните от двете страни до готовност. Изсипете маринатата върху изпечените патладжани, поръсете със ситно наряз...

Прочети
Картофки с подправки

Картофки с подправки

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 220 градуса. Картофите се нарязват на парчета с големина на хапки и се подреждат в тефлонова форма за печене. Добавят се скилидките чесън, мащерката, майораната и джодженът. Поръсват се със зехтина, солта и черния пипер. Печ...

Прочети
Вегетарианско къри с леща и тиква

Вегетарианско къри с леща и тиква

Зеленчукови ястия

Сварете измитата леща в леко подсолена вода за около 10-15 минути след кипването. Отцедете я и я оставете настрани. Загрейте олиото и добавете нарязаните на кубчета моркови. Когато леко омекнат, добавете едро нарязаните скилидки чесън, а след минутка и нарязан...

Прочети
Асеновградска яхния

Асеновградска яхния

Зеленчукови ястия

Нарежете патладжаните на големи кубчета. Посолете ги и ги оставете да се отцедят от горчилката. Изпържете в горещо олио. В същата мазнина изпържете нарязания на ситно лук, добавете брашното, червения пипер, доматите и чесъна. Долейте малко топла вода и оставет...

Прочети
Гъбени кюфтета

Гъбени кюфтета

Зеленчукови ястия

Измийте гъбите, сваряват се и се нарязват на ситно. Прибавете накиснатия в млякото и изстискан хляб, сол и черен пипер на вкус, ситно нарязания копър или магданоз. Накрая сложете половината яйце. Омесете сместа и оформете кюфтета. Панират ги в брашно или галет...

Прочети
Кюфтета от зеленчуци

Кюфтета от зеленчуци

Зеленчукови ястия

Опечете патладжаните, обелете и ги размачкайте на пюре, посолете ги. Настържете тиквичките и ги оставете да се отцедят 15 минути. Смесете тиквичките и патладжаните с предварително сварените и пасирани картофи. Добавете останалите продукти и толкова галета, кол...

Прочети
Гъби Плакия

Гъби Плакия

Зеленчукови ястия

Почистете и нарежете на филийки гъбите, след което ги сложете да се задушават в няколко лъжици мазнина и малко вода. След като заврят ги посолете и ги оставете на огъня, докато останат на мазнина. Размийте брашното в малко вода, прибавете към гъбите и оставете...

Прочети
Картофи с лук и чесън

Картофи с лук и чесън

Зеленчукови ястия

Обелете и измийте картофите. нарежете ги на филии или парчета. Загрейте олио и изпържете ситно нарязания лук, след което посолете. Добавете чесъна и картофите. Долейте малко топла вода, разбъркайте леко и добавете подправките. Варете на тих огън до омекване на...

Прочети
Пържени чушки със сос

Пържени чушки със сос

Зеленчукови ястия

Чушките, предварително измити и подсушени, се изпържват цели в мазнината до зачервяване, след което се нареждат в чиния. В същата мазнина се пържат около 1 минута скилидките на чесъна. Прибавя се доматения сок заедно с оцета и се вари 1 минута. С получения сос...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)